الريكي علاج يعيد التوازن العاطفي والجسدي ..

لليدين أسرار كثيرة وقوة كبيرة، قد نجهل الكثير منها لحد الآن رغم تقدم العلم. وليس أدل على قوتهما وتأثيرهما من أننا كلما شعرنا بألم يداهمنا في أي جزء من أجزاء الجسم، حتى نلمسه بيدنا وبطريقة شبه تلقائية، لنشعر بعدها بالراحة، أو على الأقل بأن الألم قد خف، وكذلك عندما يبكي الطفل، فيكفي لمسة واحدة لكي تجعله يتوقف بل وقد يبتسم أيضا. وهناك دراسات تؤكد أن العديد من الأطفال، الذين لم تلمسهم أمهاتهم بما فيه الكفاية وتحتضنهم، غالبا ما يكونون عرضة لبعض الاضطرابات النفسية الناتجة عن ضمور الناحية العاطفية عندما يكبرون. وهذا أكبر دليل على ما لليدين من أسرار وقوة. وهو ما اكتشفته بعض الثقافات القديمة واستفادت منه بشكل أو بآخر. فالثقافة اليابانية، على سبيل المثال، جاءتنا بطريقة «الرايكي» أو العلاج باللمس باليد، الذي انتشر في السنوات الأخيرة كأحد العلاجات البديلة المهمة، لا سيما في وقتنا الحالي حيث تزايدت الضغوطات النفسية والمسؤوليات، الأمر الذي يجعل العديد منا في حاجة إلى أي طرق من شأنها أن تحسن مستوى الحياة، أو على الأقل تخفف من أعبائها وتوتراتها. وربما هذا ما يفسر انتعاش سوق الطب البديل في الكثير من الدول في السنوات الأخيرة، إلى جانب بعض الأساليب الصحية والعلاجية التي كانت تمارسها ثقافات قديمة، وتم تجاهلها طويلا بعد تقدم الطب والعلم الحديث. من هذه الأساليب الرايكي، وهو طريقة يابانية قديمة تعود إلى اكثر من 200 سنة، تعتمد على اللمس باليد بوضعها على نقاط تدفق الطاقة في الجسم بهدف بث النشاط فيها وإعادة التوازن إليه. فالتوازن وتدفق الطاقة إلى الجسم، في الثقافة اليابانية، دواء للكثير من الأعراض المرضية مثل التوتر والاكتئاب والأرق وعدم التركيز، بل أيضا تخسيس الوزن وزيادة القدرة الجنسية. ولا تستغرق طريقة العلاج وقتا طويلا لكي يشعر المتلقي بالراحة، وبأنه تخلص من كل آلام الجسم، فهو لا يقوم سوى بحوالي أربع جلسات يكتسب بعدها راحة نفسية ونشاطا جسديا، على شرط أن يتبع بعض التعليمات التي عليه الحرص على ممارستها بدقة، حتى يحافظ على توازنه على مدى البعيد، كالقيام ببعض تمارين التأمل والاسترخاء يوميا، ومحاولة الابتعاد عن التوترات التي تنغص عليه حياته. وقد يستصعب البعض هذه النقطة الأخيرة، إلا أن الخبراء يؤكدون أن الأمر يصبح سهلا مع الوقت، لأنه في حال نجاح العلاج، فإن المتلقي يكون قد تعلم السيطرة على انفعالاته، وبالتالي يصبح أكثر إيجابية في نظرته إلى الحياة وإلى كل من حوله بشكل عام.
* الطريقة التي يعتمدها المعالجون بالرايكي أنهم يستهدفون أجزاء معينة من الجسم بلمسها باليد من أجل فتح قنوات تدفق الطاقة بالجسم. مثلا وضع اليدين على الجبين يساعد على التركيز، بينما وضعهما على الرأس يُخلص من الاكتئاب والتوترات النفسية. وضعهما على الصدر يساعد على التعبير عن النفس أو تدفق العواطف. ولا تقتصر حركة اليد على وضعها على نقاط معينة، بل أيضا بتمريرها بحركات بسيطة وخفيفة تشبه حركات التدليك.