اختبري نفسك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل تريدين أن تعرفين من أنت ..
تفضلي وخوضي هذا الاختبار..

اختبري نفسك هل انت عدوانيه ام مسالمه ؟

تعليمات الاختبار :

أقراي مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجيبي عن الأسئلة بـ
) دائما ــــ احيانا ــــــ ابدا ) مع ما تجديه مناسبا لكِ ،
ضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما (
و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( احيانا (
ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ) ابدا) .

فقرات الاختبار دائما احيانا ابدا

1 ـ اميل لمشاهدة افلام العنف .

2 ـ يعجبني الملاكم الشرس .

3 ـ اشجع الاخرين على استعمال الشدة مع الغير .

4 ـ لا اسمح احدا ان ياخذ مني شيئا .

5 ـ استعمل يدي قبل ان استعمل لساني .

6 ـ انتقم ممن يعتدي علي .

7 ـ لا يحرك مشاعري اشتعال الحروب في كل مكان .

8 ـ لا آبه بدماء الاخرين التي تسفك .

9 ـ لا اعفو عمن اعتدى علي حتى لو اعتذر .

10 ـ لا تعجني جملة من يضربك على خدك الايمن اعطه خدك الايسر .

11 ـ يعجبني الرئيس القوي ولو كان قاسيا .

12 ـ اقرا الكتب التي تتناول الشدة والعنف .

13 ـ اشجع على الاخذ بالثأر .

14 ـ افضل استعمال الشدة مع المرأة .

15 ـ المعلم الشديد مع التلاميذ هو المعلم الجيد .

16 ـ يعجبني اسلوب المدير الشديد مع المعلمين والطلبة.

17 ـ ارتاح لدى مشاهدتي مباريات الملاكمة .

18 ـ ازور المتاحف الحربية .

19 ـ مناظر التعذبب والاعدام لا تحرك مشاعري .

20 ـ المجاعات والكوارث لا تهمني .

21 ـ يعجبني لون الدم .

22 ـ الرؤس والايادي المقطوعة لا تحرك مشاعري .

23 ـ بتصف الانسان بالقساوة .

24 ـ المجتمعات المعتدية تتقدم اكثر من غيرها .

25 ـ يعجبني سلوك العصابات مهما كان نوعها .

26 ـ حكمتي تغدى بالاخرين قبل ان يتعشوا بك .

27 ـ الزواج الناجح في سيطرة الرجل على المرأة .

28 ـ ازج نفسي في كل مشاجرة تحدث امامي .

29 ـ اشعر بالراحة لدى سماعي انين المعذبين .

30 ـ لا احرك ساكنا عندما ارى حادثا مؤلما .

31 ـ امزق ملابسي عندما اكون عصبيا .

32 ـ اكسر الاثاث والادوات عندما لا استطيع أخذ
ثأري من هم اعلى مستوى مني .

33 ـ يمكن تحميل الحيوان او الانسان اكثر من
طاقته .

34 ـ لا احب مساعدة المحتاجين للمساعدة .

35 ـ اقر بمبدأ البقاء للاصلح .

36 ـ اعتدي على الحيوانات .

37 ـ انزعج ممن يتكلم عن مساعدة الاقرباء
والمساكين .

38 ـ اضرب نفسي عندما اكون عصبي المزاج .

39 ـ اعتبر البشر كلهم عدوانيين بداية من قابيل
وهابيل .

40 ـ التربية لا تعدل من السلوك العدواني لدى
الانسان .

استخراج النتيجة :

اجمعي الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين

( 101 – 120 ) فانت عدوانيه ومتطرفه في العدوانية وتحتاجين للعلاج .

، وإذا حصلت على ( 81 ـ 100 ) فلديك خصائص عدوانية عليك السيطرة عليها.

اذا حصلت على ( 60 – 80 ) لديك سلوك عدواني متوسط يمكنك التخفيف منه .

اما اذا حصلت على ( 40 -59 )

فأنت مسالمه واهنئك على ذلك .
تحياتي ؛؛