»•¤©§|§©¤•» موقع, اسلامى, اجتماعى, ثقافى, برامج, كمبيوتر, وانترنت «•¤©§|§©¤•«
 
الرئيسيةمنتديات دنيا ودمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 ضـوء الــصـــباح الــباكـر يـــخـــلـصك مــن الأكتــئـاب..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رحاب

avatar

عدد الرسائل : 766
الدوله :
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 19/03/2008

مُساهمةموضوع: ضـوء الــصـــباح الــباكـر يـــخـــلـصك مــن الأكتــئـاب..   الخميس مايو 08, 2008 1:51 pm

ضـوء الــصـــباح الــباكـر يـــخـــلـصك مــن الأكتــئـاب..
Very Happy
:125gf

أكدت دراسة فرنسية حديثة أن ضوءالصباح أثبت فاعلية كبيرة في علاج حالات الاكتئاب

التي تنتاب البعض في فصل الشتاء وتنتهي مع حلول فصل الربيع .

وأرجع الأطباء السبب في هذا إلى إفراز الجسم كميات كبيرة لهرمون الميلاتونين

ذي الخصائص المنومة وذلك أثناء الليل حيث تبلغ ذروة إنتاجه ما بين 4 و 5 صباحا .


وللحد من هذا الإنتاج الغزير الذي يؤدي إلى النوم لساعات طويلة

توصل الأطباء إلى علاج يقضي بتعريض المريض لضوء أبيض مكثف

بعد أن تبين لهم أن التعرض لنور الصباح يوقف هذه الظاهرة

وتقوم خلايا العين بإرسال رسالة إلى المخ الذي بدوره يقوم بنقلها في

اتجاه الغدة الصنوبرية يأمرها فيها بإيقاف إفراز هرمون الميلاتونين .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نور الشمس

avatar

عدد الرسائل : 1153
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 29/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: ضـوء الــصـــباح الــباكـر يـــخـــلـصك مــن الأكتــئـاب..   الخميس مايو 08, 2008 1:57 pm

شكرا على معلومتك المفيده
Arrow
confused
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رحاب

avatar

عدد الرسائل : 766
الدوله :
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 19/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: ضـوء الــصـــباح الــباكـر يـــخـــلـصك مــن الأكتــئـاب..   الخميس مايو 08, 2008 2:18 pm

sunny
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ريماس



عدد الرسائل : 17
الرتبه :
تاريخ التسجيل : 09/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: ضـوء الــصـــباح الــباكـر يـــخـــلـصك مــن الأكتــئـاب..   الجمعة مايو 09, 2008 12:36 pm

Like a Star @ heaven
I love you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رحاب

avatar

عدد الرسائل : 766
الدوله :
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 19/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: ضـوء الــصـــباح الــباكـر يـــخـــلـصك مــن الأكتــئـاب..   الأحد مايو 11, 2008 4:15 pm

Question
مشكورة على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ضـوء الــصـــباح الــباكـر يـــخـــلـصك مــن الأكتــئـاب..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رحاب دنيا ودين :: منتديات رحاب النسائية :: منتـدى رحـــاب الصحـة النفسية-
انتقل الى: